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最近两个月我静息心率掉得比较厉害，平时坐着的时候可能只有 50 多、60 不到。 我让我的龙虾求证了一下，因为龙虾有我所有的运动和睡眠静息心率数据，也有我的其他身体指标数据，发现确实掉了接近 10 个点。而且我两个设备 WHOOP 和 Fitbit 全部证明我掉了很多静息心率。